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如何辨别打水的冬虫夏草？

所谓打水的冬虫夏草，是在出售冬虫夏草之前，在冬虫夏草上洒一些水，被打水的冬虫夏草的含水量会增加20%，简单来说，就是500克冬虫夏草中有100克是水分，这是为了增加冬虫夏草的重量，谋取利益。由于冬虫夏草的含水量规定一般在10%左右，因此鉴别方法是用手轻轻弹一下冬虫夏草，如果水分超过10%，那么轻轻一弹就会导致冬虫夏草断裂。

如何辨别明矾浸泡过的冬虫夏草？

用明矾浸泡的冬虫夏草用以增重掺假，提高价格。如果被明矾浸泡过的冬虫夏草，草体表面会有一层乳白色，消费者可以通过冬虫夏草表面的色泽和光滑程度进行辨别。

冬虫夏草每天该服用多少的量合适？

1、如果身体没病，而且也没有什么明显的不良感觉，可以只服用0.5-1克；

2、如果身体还没有到生病的程度，但是有比较明显的不良感觉，也就是常说的亚健康状态，可以只服用1-2克；

3、如果身体有病，还不太严重，不良感觉表现的也很明显，应该每天服用2-3克；

4、如果身体病情很严重，在经济条件允许的情况下，应尽量采用较大的服用量，冬虫夏草的日服用量需要达到3-5克。

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